Como colocar um tampão?

1 Antes de mais, calma.

É muito importante que, para a primeira vez, escolhas um momento em que não tenhas pressa, porque se estiveres nervosa, os músculos da tua vagina ficarão tensos e custar-te-á mais a pô-lo. A tarefa poderá revelar-se mais simples durante os dias com fluxo mais abundante. Pronta? Conta até três, leva estas instruções para a casa de banho e guia-te pelos desenhos.

2 Põe-te na posição que aches que será mais cómoda para ti.

É muito importante que, para a primeira vez, escolhas um momento em que não tenhas pressa.

3 Se o teu tampão for TAMPAX Compak, puxa o tubo interior para fora até sentires resistência (cuidado, não puxes demasiado porque, se os tubos se separarem, terás que deitar fora o tampão). Se for TAMPAX Pearl, não precisas de fazer este movimento, uma vez que o aplicador já está desprendido.

4 Com uma mão, afasta os lábios da vulva, enquanto com a outra introduzes a ponta arredondada do tampão na vagina.

5 Enquanto seguras no aplicador pelos anéis do tubo exterior, empurra o tubo interior com o dedo indicador até ficar completamente dentro do tubo exterior. O tampão sairá do aplicador.

6 Finalmente, retira os 2 tubos de dentro da vagina e deita-os no caixote do lixo do WC (não na sanita). O fio ficará suspenso fora do teu corpo e não sentirás o tampão.

SERÁ QUE ESTÁ BEM COLOCADO?

Se sentires desconforto, é porque possivelmente não o introduziste bem dentro da vagina. Retira o tampão e experimenta com outro… É normal que não saia bem à primeira, por isso não desanimes. Se quiseres assegurar uma inserção mais fácil e cómoda, recomendamos-te TAMPAX Pearl (vais ver como notas a diferença).

COMO DEVO REMOVER O TAMPÃO?

Se sentires desconforto, é porque possivelmente não o introduziste bem dentro da vagina. Retira o tampão e experimenta com outro… É normal que não saia bem à primeira, por isso não desanimes. Se quiseres assegurar uma inserção mais fácil e cómoda, recomendamos-te TAMPAX Pearl (vais ver como notas a diferença).